Power of Gifts ~ カラー&ラッピング、ハーバリウム Studio Lirio 

千葉県印西市にてパーソナルカラー、骨格診断、カラーセラピー、ハーバリウム、ラッピング、パステルアートなどの講座を開講しております。

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archive: 2018年12月03日  1/1

温活のタイミングは今♪~ココロの色処方せんアドバイザー講座

こんにちは!Studio Lirio主宰 ココロの色・処方せんトレーナー かげみちこです まだこの時季としては暖かいものの12月に入り寒さはこれからです。ゆっくり温まり、バスタイムを楽しみたくなりますね(^_-)夕食後から寝るまでの3時間は、質の良い睡眠に入るための準備をする大切な時間♪といわれています。その時にする入浴も、自立神経のバランスを整えるには欠かせないものだそう。。。特に眠る前の入浴の最大の目的は一日の終...

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