色のメッセージ～ブルー〝自己表現〟vs〝自己主張〟

05, 2015 09:20

こんにちは！Studio Lirio カラーセラピスト　かげみちこです

昨日は、ブルー

のカラーバスにゆっくり入り
気持ちを落ち着かせて早く就寝しました。（一昨日は寝不足だったので^^;）

今日は、雪予報がでていますが大雪というほどではないようなので
ちょっと安心ですね＾＾

さて、ブログにての色のメッセージシリーズが滞ってました^^;
気付くと〝ブルー（Blue）

〟について、まだ書いてませんでしたね。

ここ数日前より、作業をしている際に、この色（ボトル）

と向き合っています。

テーマは、〝発信〟

正確には、発信するために
その前段階の「自分自身との対話」というべきでしょうか(^^ゞ

そして、〝自己主張〟と〝自己表現〟を考える。

辞書によると、「表現」とは･･･心理的、感情的、精神的などの内面的なものを
外面的、感性的形象として客観化すること。

ですので、自己表現は、何だかわからない想いを創造や創作をすることで
スッキリさせる行為。。。
とすれば、
自己主張は、自分でも分かっているものを外に出すこと。。。
その目的は、人から認められたい、という想いなのです。

ファッションスタイルにもこの両方があり、
カラーセラピーにも、自己表現が目的の人と、自己主張が目的の人がいます。

私には、考えるより行動にすぐ移してしまった方が
悩まなくて済むと思うクセがあります。

今年はそんな弱点と向き合い、自分なりに克服するべく課題を
与えられた気がしています。

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